Recette de salade concombre et yaourt : fraîche et savoureuse

Recette de salade concombre et yaourt : fraîche et savoureuse

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La salade concombre et yaourt est un plat frais et savoureux, idéal pour accompagner vos repas estivaux ou pour apporter une touche de légèreté à vos menus. Facile à réaliser, elle se compose d’ingrédients simples mais délicieusement parfumés, qui feront le bonheur de vos papilles.

15 minutes

0 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Lavez soigneusement les concombres, puis épluchez-les en laissant quelques bandes de peau pour une présentation esthétique.

Étape 2

Coupez les concombres en deux dans le sens de la longueur, puis retirez les graines à l’aide d’une petite cuillère.

Étape 3

Tranchez finement les demi-concombres en demi-rondelles et placez-les dans un saladier.

Étape 4

Ajoutez le yaourt nature dans le saladier avec les concombres.

Étape 5

Incorporez l’ail en poudre, la menthe séchée, le sel et le poivre au mélange.

Étape 6

Versez l’huile d’olive et mélangez délicatement tous les ingrédients pour bien enrober les concombres de sauce.

Étape 7

Laissez reposer au réfrigérateur pendant au moins 15 minutes avant de servir, pour que les saveurs se mélangent bien.

Camille Fleurentin

Mon astuce de chef

Pour encore plus de fraîcheur, ajoutez quelques feuilles de menthe fraîche finement ciselées avant de servir.

Accords mets-vins

Cette salade s’accompagne à merveille d’un vin blanc sec comme un Sauvignon Blanc, qui soulignera la fraîcheur des concombres et du yaourt.

Cette salade est très populaire dans de nombreuses cuisines méditerranéennes et moyen-orientales, où elle est souvent servie en entrée ou en accompagnement.

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Comment présenter

Présentez cette salade dans un grand bol en céramique ou en verre. Vous pouvez utiliser des cuillères à salade en bois pour servir, afin de ne pas abîmer les rondelles de concombre.

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